Welkom bij Mier Fysiotherapie, voor gespecialiseerde fysiotherapie en combizorg Maak een afspraak

Neuro Musculaire Electro Stimulatie

Wat is NMES?

stimawell neuro musculaire electro stimulatie

Alle processen in het menselijk lichaam worden geactiveerd en gestuurd door elektrische impulsen via het zenuwstelsel en de hersenen. Het waarnemen van bijvoorbeeld warmte en aanraking, maar ook pijn en de controle van beweging van het lichaam komen zo tot stand.

Met behulp van de Stimawell kunnen we met korte elektrische impulsen dit systeem op spierniveau beïnvloeden.

Hoe werkt NMES?

neuro musculaire electro stimulatie

De Stimawell maakt gebruik van wisselingen van midden frequente stroom, waardoor diepe spierstimulatie kan optreden zonder huidirritatie of spierpijn.

Tijdens een training draag je een stimulatiepak wat lijkt op een wetsuit en is voorzien van 12 elektroden, met aanvullend elektroden banden om  je armen en benen.

Vervolgens worden je spieren gestimuleerd door series van impulsen.

Afhankelijk van het doel van de training is er een variatie in vorm, frequentie en duur van de impulsen.

Waarom NMES?

Neuro Musculaire Electro Stimulatie

Binnen de Fysiotherapie wordt al sinds de jaren zeventig gebruik gemaakt van NMES, met verschillende doelstellingen: spierherstel bevorderen, spierkracht verbeteren zonder gewrichtsbelasting maar ook pijndemping.

De toepassing van het stimulatiepak is nieuw, maar biedt ook extra mogelijkheden, zoals kortdurend maar intensief trainen, gericht trainen op onbalans tussen verschillende spiergroepen maar ook optrainen bij milde tot ernstig afgenomen conditie om specifieke training te kunnen starten.

Er zijn veel mogelijkheden waardoor we elke training een andere functionele tint kunnen geven.
Specifieke programma’s hebben we onder andere voor:

– Klachten aan de rug en gewrichten veroorzaakt door onvoldoende spierkracht of onbalans in spiergroepen;
Spiertraining ter voorbereiding op gewrichtschirurgie of spieropbouw na een gewrichtsoperatie;
– Spieropbouw na een langere periode van immobilisatie;
– Stofwisseling;
– Ontspanning;
– Vetverbranding;
– High Intensity Training (HITT)
– Bekkenbodem training.

Wat kost NMES?

NMES ontspanning

Introductie NMES  €  50,00
  duur: 45 minuten  inhoud: uitleg, kalibratie en 1e training  inclusief onderkleding

Losse les NMES  €  27,50 
  duur: 30 minuten  inhoud: training o.b.v. gestelde doelen

10-strippenkaart   € 250,00 
  duur: 10 x 30 minuten  inhoud: training o.b.v. gestelde doelen

Voor bekenden van onze praktijk geldt een introductie aanbieding.

Vraag uw therapeut naar de mogelijkheden!

Wanneer geen NMES?

NMES suites

NMES is bij veel mensen toepasbaar, echter bij een aantal mensen ook niet of met aanpassingen.
Is er sprake van een absolute contra-indicatie dan passen we geen NMES toe. Is er sprake van een relatieve contra-indicatie dan kunnen we NMES aangepast of na overleg met een specialist toepassen.

Absolute contra-indicaties:

– Aanwezigheid elektronische implantaten, pacemakers of pompen;
Hartritmestoornissen;
– Zwangerschap;
– Epilepsie;
– Koorts.

Relatieve contra-indicaties:

– Aanwezigheid cosmetische producten, onder andere borstimplantaten;
Aanwezigheid coronaire stents;
– Open wonden;
– Onvolledige postoperatieve genezing;
– Onvolledig genezen breuken;
– Actieve ontstekingsziekten aan bloedvaten, tussenwervelschijven, botten en weke delen;
– Kwaadaardige ziekten;
– Trombose;
– Ernstige osteoporose;
– Algemene ziekten welke door lichamelijk inspanning worden verergerd;
– Kinderen of personen met beperkte communicatie of reactieve vaardigheden.

Meer NMES info:

Meer informatie over de Stimawell vindt u op: www.stimawell.com/nl-nl

Meer informatie over NMES en wetenschappelijke onderbouwing vindt u op: emskenniscentrum.nl/ems-onderzoeken/

Benieuwd hoe een NMES sessie er uit ziet? Bekijk ons filmpje:

NMES bij Mier Fysiotherapie en Two Strong Harkstede